Blog

Un lugar donde hablamos sobre hábitos de vida saludable, deporte al alcance de todos, alimentación y dieta mediterránea… y por supuesto actualidad, historia y curiosidades sobre nuestra marca y productos. ¡Bienvenidos!

19 . 12 . 2014

4 Pre – Propósitos para la Navidad

¡Ya están aquí! ¡Ya vienen! Las Navidades están encima y, como cada año, se presentan cargadas de sus consiguientes excesos. En ellas consumimos más de la cuenta, llegando a enero con los bolsillos más vacíos y las barrigas más llenas. Para evitar la...

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11 . 12 . 2014

La virtud de comer de todo y comer bien

Hoy en día hay mucha gente que piensa que la mejor dieta es aquella en la que se come muy poco. ¡¡ERROR!! Todos los nutricionistas y expertos no hacen más que repetir que la mejor dieta que existe se puede resumir en una sola palabra: EQUILIBRADA.

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05 . 12 . 2014

Mejoras en el etiquetado de los productos de alimentación

En ocasiones, la información nutricional de un envase puede resultarnos escasa o difícil de entender. La Unión Europea, consciente de ello, ha introducido una nueva normativa que regula la información alimentaria y que determina qué información deben ll...

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27 . 11 . 2014

Cómo aprovechar al máximo tu fin de semana

¿Cuántas veces nos pasamos la semana diciendo “uff, ¡qué ganas tengo de que llegue el finde!” Cuántas veces lo decimos y cuántas veces llega el viernes por la tarde y no sabemos qué hacer. Te presentamos unos cuantos consejos para que aproveches ...

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21 . 11 . 2014

5 maneras de mejorar la concentración

Vivimos rodeados de estímulos que nos distraen y nos dispersan de nuestras tareas u objetivos diarios. Esta pérdida de concentración hace que nuestro cuerpo se resienta y sufra cansancio. Porque no hay nada que desgaste más que las tareas pendientes. Se ...

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13 . 11 . 2014

4 tradiciones mediterráneas que mejoran nuestra calidad de vida

Nuestras conductas y hábitos, incluso nuestro lenguaje, son el resultado de todas las generaciones que nos preceden. Básicamente, somos lo que hemos ido aprendiendo de padres a hijos. Nuestra cultura mediterránea está reconocida como una de las que más ap...

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