Torniamo alla routine post-vacanze, agli orari mattutini e agli spuntini veloci. Torniamo a preparare i pasti e a fare la spesa pensando a quel “qualcosa” da mangiare a metà mattinata al lavoro. Proprio quel momento in cui la fame si fa sentire e si desidera solo qualcosa di sano e gustoso da sgranocchiare.
Benedetti spuntini! Fanno parte delle nostre giornate e della nostra routine. Sappiamo di cosa stiamo parlando, pertanto vogliamo condividere alcune idee per gli spuntini Velarte da provare durante la giornata.
1. Per chi preferisce il salato.
Un gazpacho o un succo naturale a metà mattinata, perché no? È buono e ricco di sostanze nutritive. Potete accompagnarlo con i nostri snack salati (naturalmente), con i bastoncini all’olio EVO o con le vostre schiacciatine preferite. Una buona dose di energia per affrontare la giornata.
2. Dolce e caldo.
Per tutti voi… lo spuntino più dolce della famiglia. Le nostre schiacciatine con gocce di cioccolato! Non troppo dolci, non troppo salate. Sono ideali da sole o accompagnate da un buon caffè. Una pausa dolce a metà mattinata rallegrerà la giornata di chiunque!
3. Che sapore ha il Mediterraneo?
Se assaggiassimo il Mediterraneo, avrebbe il sapore di un toast con i pomodori o di un toast con olio e sale? Non lo sappiamo con certezza, ma è vero che sono molto buoni e sono un classico della nostra cultura gastronomica. Siamo molto mediterranei, anzi, Mediterranium bites. Perché mangiare qualcosa di mediterraneo a metà mattina ci lascia pieni di sapore!
4. Toccare la fibra.
Una schiacciatina di farro a metà mattinata è una manna dal cielo. Con più fibre del normale e con lo stesso sapore tradizionale. Potete aggiungere con qualche ingrediente segreto o del formaggio e del tacchino. Un pranzo buono, sano, gustoso e, naturalmente, ricco di fibre e good vibes!.
Potete sempre aggiungere diversi ingredienti, proprio come i nostri snack di qualità che sono sempre abbinabili con un po’ di hummus, guacamole, formaggio spalmabile o qualsiasi altro ingrediente vi venga in mente. Siamo pronti a sperimentare nuovi abbinamenti! Oppure pensate che chi ha scoperto prosciutto e melone lo mangi tutti i giorni? Forza! Settembre è alle porte con nuove routine, attività fisica e buon cibo!
