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A place where we talk about healthy lifestyle, sport for everyone, food and Mediterranean diet … and of course, present, past and trivia about our brand and products. Welcome!

14 . 02 . 2018

Digamos ¡NO al sedentarismo!

Trabajar sentados, picar más de lo debido por estrés, comer de cara al ordenador, tener poco tiempo libre para hacer deporte –y pocas ganas, para qué engañarnos- y muchas horas en la misma postura…, suelen ser algunas de las razones de peso que nos...

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31 . 01 . 2018

Febrero, qué bonito eres

  Enero se nos echa encima cada año como ese examen sorpresa que no vemos venir. Tenemos tantas cosas por prometernos a nosotros mismos, tanta cuesta que subir y tanto que hacer, que en cuanto nos damos cuenta ya es febrero y seguimos igual que el año a...

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16 . 01 . 2018

El estilo de vida mediterráneo

Seguro que si piensas en rosquilletas -sobre todo si creciste, eres o vives en la Comunidad Valenciana- te vienen a la mente almuerzos de colegio, meriendas en casa de la abuela con horchata o leche con canela y limón, y un sinfín de ratos más que inmortali...

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05 . 01 . 2018

Claves para conseguir los propósitos de año nuevo

Con la llegada del 2018 y la resaca de Nochevieja, a muchos nos ha sido imposible evitar hacer un balance del año pasado y, con ello, crearnos unas metas y expectativas para esta nueva etapa. Exacto, nos referimos a los famosos propósitos de Año Nuevo. Hace...

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21 . 12 . 2017

Cómo aprovechar el día cuando casi no hay día

Cuando te levantas por la mañana aún no ha salido el Sol y cuando sales de trabajar ya es de noche. Y ahí no termina todo: tu casa está más fría, no encuentras un plan que te apetezca y estás con menos ánimos. Pero que no cunda el pánico, pese a que p...

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07 . 12 . 2017

Al mal tiempo, buenas medidas.

¿Empiezas a notar cómo se te cae el moquillo? ¿Todo abrigo que te pongas te parece poco? ¿ Sientes el viento frío en tu cara? No es de extrañar, ya ha llegado la época del año en la que el mal tiempo está con nosotros más de lo que nos gustaría. Ade...

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